A.個人差がありますが、1〜3ヶ月程度で環境に慣れる方が多いです。焦らず、自分のペースで慣れていくことが大切です。
慣れるまでの期間の目安
| 期間 | 状態 |
|---|---|
| 1〜2週間 | 場所・人に少し慣れる |
| 1ヶ月 | 1日の流れがわかる |
| 3ヶ月 | 作業や人間関係に慣れる |
| 6ヶ月 | すっかり馴染む |
※個人差が大きいです
慣れるまでの段階
第1段階：環境に慣れる（1〜2週間）
| 目安 |
|---|
| 建物の構造がわかる |
| トイレ、休憩室の場所を覚える |
| 職員の顔と名前が一致する |
第2段階：1日の流れに慣れる（1ヶ月）
| 目安 |
|---|
| 朝礼から終礼までの流れを把握 |
| 休憩のタイミングがわかる |
| 送迎のルーティンに慣れる |
第3段階：作業に慣れる（1〜3ヶ月）
| 目安 |
|---|
| 担当する作業を覚える |
| 作業のペースがつかめる |
| わからないことを質問できる |
第4段階：人間関係に慣れる（3〜6ヶ月）
| 目安 |
|---|
| 他の利用者と話せるようになる |
| 職員との信頼関係ができる |
| 自分の居場所ができる |
慣れるのに時間がかかる場合
| 理由 | 対処法 |
|---|---|
| 環境の変化が苦手 | 少しずつ慣らす |
| コミュニケーションが苦手 | 無理に話さなくてOK |
| 作業が難しい | 職員に相談 |
| 体調の波がある | 無理をしない |
保護者ができるサポート
| サポート | 詳細 |
|---|---|
| 焦らせない | 「まだ慣れないの？」と言わない、本人のペースを尊重 |
| 話を聞く | 毎日少し話を聞く、困っていることを把握 |
| 事業所と連携 | 連絡帳でやり取り、心配事は職員に相談 |
| 生活リズムを整える | 睡眠、食事を安定させる、通所に備える |
慣れないときのサイン
| サイン | 対応 |
|---|---|
| 行きたくないと言う | 理由を聞く、無理強いしない |
| 体調不良が続く | 医師に相談 |
| 表情が暗い | 事業所と相談 |
| 帰宅後に荒れる | 疲れやストレスの可能性 |
事業所に相談できること
| 相談内容 |
|---|
| 作業の難易度を下げてほしい |
| 休憩を多めに取りたい |
| 通所日数を減らしたい |
| 苦手な利用者と距離を置きたい |
慣れなくても大丈夫
3〜6ヶ月経っても馴染めない場合は、事業所が合っていない可能性もあります。相談支援員に相談して、他の事業所を検討することも選択肢です。
次にすべきこと
まずは3ヶ月を目標に通ってみましょう。困ったことがあれば、相談支援員や事業所に早めに相談してください。
お困りのことはありますか？
この記事を読んでも解決しない場合は、お気軽にご相談ください。
